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秋休み終了(#^.^#)

  • 2014年10月15日

hotel2学期制に伴ってmaple秋休みが始まりましたが。。。。

でも。。。。。typhoon台風の通過で半分はrain

今日から新学期スタートですねgood

運動会も終わったhotelも多く

次は文化祭でしょうか???

合わせて。。。。。

縄跳びや。。マラソンなど。・。・。冬の恒例行事も始まりますねwinkup

私は、マラソンrunが一番苦手なんで。・。・。走れる方は尊敬ですsign03

そういえば。。。筋肉痛ですが、

決まっていつもと違うことを行うと、筋肉痛になっちゃいますが。。。

筋肉痛になりにくくする為には

ストレッチがいいらしいですwinkup

わかっていても。。。。ついついさぼっちゃう私ですが。。。coldsweats01

先日、衣替えの際、タンス移動して(1階から2階に)筋肉痛にcrying

ちょっとしたことでも。。筋肉痛になっちゃうんだと。・。・

普段の運動不足を感じた・・・受付、おかもとpigでしたsweat02

朝晩、冷え込んできました。・。・。・。風邪などひかれないようにconfident