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薔薇と紫陽花と私

  • 2014年5月30日

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院長です。

中途半端に文学的な題名にしましたが、深い意味はありません。

 

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薔薇と紫陽花です。

 

アジサイ「紫陽花」という漢字 コレって読めた方います?

私は 学ぶまで読めませんでしたが 語源はと申しますと・・・

「アジサイの語源ははっきりしないが、最古の和歌集『万葉集

では「味狭藍」「安治佐為」

平安時代の辞典では「阿豆佐為」の字をあてて書かれている。

もっとも有力とされているのは、「藍色が集まったもの」を意味する

「あづさい(集真藍)」がなまったものとする説である」 Wikiより

 

ひとつ賢くなりましたhappy02

 

 

薔薇は、去年 花が終わったときに捨ててしまおうかと思ったモノを

受付のオカモトさんが、直植えにしたら良いとの助言をしてくれたので

花壇に植えて見たところ見事に咲いてくれました。

捨てなくて良かったw

 

是非見て下さ~い!tulip


梅雨入りはいつ??

  • 2014年5月27日

こんにちは。副院長 加藤ですeyeglass早いモノでまもなく6月になります。

 

5月始めに沖縄が梅雨rainに入り、『宮崎もそろそろ梅雨入りかなぁ?』と思っていたのですが、なかなか梅雨入りしませんねsprinkle

 

ここで皆さんにクイズですflair昨年の宮崎の梅雨は例年に比べ 降雨量が多かったか それとも少なかったか??

 

答えは…例年に比べ多かったtyphoonんです。 皆さん記憶にありますか?『そうだっけ?』eyeと思われた方も多いのではないでしょうか?

私は自転車bicycleで通勤してますので 毎日のように雨が降りウンザリしたのを記憶してますshock自分にとって印象深いものは 記憶として頭に残りやすいですが それ以外は…。

 

記憶とは実にあいまいで、定着させるには 繰り返し繰り返し反復pencilする方法が効率的だと言われていますmemo

実はカラダも同じで、良いカラダの状態は1度の治療では定着しませんcoldsweats02 

良い状態をキープするには繰り返し繰り返しカラダに覚えさせる必要がありますsign03

 

当院では痛みを感じなくても、しばらく通院を促すことがありますが、それはこの為です。痛みや違和感を感じなくても 痛みを出す原因が解決しなければ、また症状が出ますwobbly

カラダの使い方が不調の原因なら尚更です。痛みがなくなり通院しなくなるのは勿体ないです。

 

痛みが再発しにくいカラダがゴールだとしたら 『痛み(違和感)がない=治ったshineではなく、『痛み(違和感)がない=スタートラインに立ったrun状態なのです。

せっかく痛み(違和感)がない『スタートラインに立った』のに、ゴールを目指さないのは勿体ないとは思いませんか?ゴール出来たらいいと思いませんか?

答えは決まってますねhappy01

痛みが収まったからこそ もうしばらく治療を継続し カラダにとって良い状態を定着させ『完治という名のゴール』motorsportsを目指しましょうgood

 

 

 


高校総体(^O^)/

  • 2014年5月26日

こんばんは、オカモトですpig

24日から開催中の県高校総体scissors

当院にもたくさんの学生さんが来院されてますが。。

結果どうだったでしょうか?

今回、競技場にいってきましたが・・・

みなさんの想いに感動をおぼえました(^.^)/~~~

明日まで開催ですね。

明日はいいsunですup体調気をつけ自分の夢に向かって頑張ってくださいwinkup


宮交シティ『学ぶ!未来の遊園地』

  • 2014年5月25日

宮交シティの3F催し物のホールに

『学ぶ!未来の遊園地』が有りましたので行ってきました。
 
宮交1.jpeg宮交3.jpeg
 
宮交2.jpeg
象形文字などをタッチすると、対象の動物などが大画面で物語チックに動くと言ったものや
魚に塗り絵をすると、スキャナで読み込んで大きな壁面を自分がデザインした魚が
泳ぐといった展示がされておりました。
 
入場料は展示物の多かった博物館の恐竜の展示会なみの入場料でしたので
展示物が3つの「未来の遊園地」は正直少々高いかな?と言った
感じでしたが、子供達がはしゃいで 疲れ果てていましたので満足度は高かったです。

マイブーム(^・^)

  • 2014年5月19日

こんにちは、オカモトですpig

今朝のrainthunderを伴って。・。・。激しかったですが。。。。。

嘘のようにsunましたね(^.^)/~~~

今の私のマイブームが。。。。。confident

豆類とゼリー作りですhappy01

先日、頂いたエンドウを

5月に頂き冷凍してた竹の子と油あげで煮ものをつくりup

すこしづつ食事の度にrestaurant頂いてますconfident

今日は、コーヒーとラムミルクのゼリーを作ってみましたnote

早くかたまらないかなぁ~って思ってますhappy02notes

手作りすると、その工程も出来あがりも楽しめてgood

合わせて。。。夏に向けてもsmilescissors

PS.ホタルもチラホラeye

  毎日の自分磨きのclockも楽しみになりましたよhappy01

 いろんな事に興味のある。。私なのでした(^.^)/~~~


紫外線対策

  • 2014年5月19日
院長です。
 
宮崎は、国内でも屈指の日照時間を誇り
メガソーラーの基地として効率の良い土地だそうです。
 
しかしながら、それだけ紫外線にさらされる時間も多いと言うことです。
もうすぐ高校総体ですが対策をご紹介したいと思います。
 
高校生に限らず紫外線ダメージから生じる肌トラブルには気をつけたいですよね?
「食の力」で身体の内側から出来る肌メンテナンスが有ります。
 
 
「タンパク質&ビタミンC」をペアでとることを考えましょう。
 
タンパク質は皮膚の基礎となる栄養素。そこにビタミンCが加わることで
肌の弾力性を作るコラーゲン生成を促します。
 例えば、暑かったり面倒だったりでそうめんやおそばだけで済ませたりしませんか?
私が実際そうなのですがw その際は、面の上に豚しゃぶや納豆などタンパク質食材を
トッピングしてみましょう。
加えてオレンジなんかの柑橘系やトマト、パプリカ、ニガウリなどビタミンCが豊富な
夏野菜と一緒にとると良いでしょう。
 
 
また、抗酸化作用の強い ビタミンA・C・Eは「ACE(エース)」と言われ
ビタミンタッグで スクラムを組んで 酸化に強力に対抗します。
 
ビタミンA・・・うなぎ レバー(尿酸注意w) ブロッコリー
ビタミンC・・・前述の夏野菜系 グレープフルーツ
ビタミンE・・・アボガド アーモンド クルミなどシード系
 
これらの栄養素は抗酸化力に加え、身体の免疫力UPや疲労回復にも繋がります。
 
 
最後に鉄板!!ACEサラダのご紹介
 
ブロッコリーにパプリカ グレープフルーツと鶏の胸肉をゆでて裂いたモノを載せ
砕いたクルミを振りかける。エキストラバージンオイルなどオリーブオイルをかけて完成
 
不思議なモノで 地球に誕生して60億年
身体に必要なものは 季節ごとに自然界に用意されているのですね!

法華岳

  • 2014年5月13日

院長ですcake

 

ゴールデンウィーク中に法華岳にいてきました。

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若干 長男がヒーローぶっているのがおかしいですが

この後彼は 40分後に 「帰りたいコール」をしまくります!catface

 

山の神様に 登山のお許しを頂いて・・・

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登っていきました。

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先に書いたように 登ること40分

道中場の 2合目までで長男と長女が力尽き

下山と相成りましたが またチャレンジしたいと思っております。

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久しぶりに全日休みとなり力一杯遊べましたのでへとへとになりましたが

楽しかったです!


夢中になって(^・^)

  • 2014年5月12日

こんばんは、ちょっとお久しぶりのオカモトですpig

毎日、身体動かすのが好きな私ですが。・。・

週末からちょっとめずらしくsmile読書しておりますbook

患者さまにおしえていただいたdogbook

短編集で、読むのが遅いわたしでも無理なくよめてますwinknote

読みしだい、院に置いときますので是非ご覧になって下さいconfidentnote

かんどうと、人や生き物との繋がりなど再確認出来るとおもいますhappy01scissors

教えて下さったMさん、ありがとうございましたhappy02


GW 休診のお知らせ

  • 2014年5月 3日

5月 3(土) 4(日) 5(月) 6(火)は

休診させて頂きます。

 

7(水)からは通常とおり診療させて頂きます。

よろしくお願いいたします。chick


休診のお知らせ

  • 2014年4月26日

4月27日(日)は
休診させて頂きます。

ぎっくり腰や
ムチウチ症の重い症状の
患者様をおいてゆくのが忍びないですが
勉強会でパワーアップして参りますので
どうかご容赦ください!horse


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