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新作入荷(^^)/

  • 2016年6月25日

こんにちは(^.^)/~~~

最近は、蒸し暑い日も多くSOScoldsweats02

って。。

このsnail梅雨時期に、院前の花壇の✿も

彩あざやかに咲いてますconfidentnote

暑くなると。。。ついついfoot足元から楽になりたくなりますよねcoldsweats01

footには、縦と横のアーチが重要だってearますが。。。

今、院長と副院長が診察中に履いてる

布ぞうり。

今回、新作を導入してup見た目もwave夏らしく。。。good

網目が細く密に編んでるので、foot足裏も気持ちがgood

使い始めは、鼻緒が緩むので、引っ張ってもらって結びなおしてもらえばOKhappy01

洗濯時は、ネットに入れてもらってgood

pigも、ためし履きしてみたんですがup親指のあたりが気持ちよかったですconfident

pigも履いて、仕事したかったんですが。・・。・なんせ走る時がやばいんで。。。。bearing(笑)

自宅履きに欲しいけど・・・・・

遅くなりましたが、snail梅雨明け望む受付おかもとでしたpig


高校総体!!

  • 2016年5月28日

今日は、高校総体sign03

あいにくの天気rainですが。。。

熱い意気込みにup

当院の患者様も、たくさん参加されるってことで

スタッフ一同、応援していますwink

少しでも、変だなって症状がありましたら、

早めに連絡くださいねrock

みんながベストで挑める様に願って。。。

受付、おかもとでしたpig

応援の方も、水分補給気を付けて下さいねrock


新学期スタートで。・。・。・(^^)/

  • 2016年5月14日

新学期始まってup

GWも終わってcoldsweats01

学生の皆さんは、身体計測に

book学力テストやrunスポーツテスト等

1年の成長を感じつつの日々ですかね・・・・

こんにちは、久々に書いてますnote受付 おかもとですpig

勉強が得意な方もいればscissors

スポーツが得意な方scissors

両方得意な方scissors両方苦手な方。。色々ですね。。。

1年ぶりの測定に、張り切って故障しないように。。。ちゃんと、準備体操は基本ですねconfident

先日の患者様との会話でup昔話の中に

最近じゃ走ることすらしないよねってって。。。

幼き頃の、かけっこや鬼ごっこ等を懐かしく会話したところですhappy02

今、当院では体組成計で体チェックして

栄養バランスや水分,筋量等を確認して

身体のメンテナンスにいかしていますgood

これからの季節は特に水分不足も気になりますね。。。。

みなさんも、自分の体にあったトレーニングで無理のないように。。

pig私も、自分磨き励みますsign03


募集中~(^.^)/~~~

  • 2016年4月 8日

早いもので。・。・。4月も10日近く・・・・・

せっかく咲いたcherryblossomも・・・・

昨日のraintyphoonで。・。・。

散り気味・・ですが。・。・。・。遅めの開花のcherryblossomもまだ楽しめそうですね。。

    (西都の菜の花コラボ等confident

この春、入学された方はshineおめでとうございますshine

新しい出会いに不安とわくわくでしょうか??

合わせて、親御さんは帰宅まで。・。・。ドキドキでしょうか??

春は、大人も子供も

気持ち新たnoteですね。・。・。

私も・・・去年参加したdiamondチームたんぽぽdiamond

近くのジムを利用して自分磨きをrock

自分の目標に合わせてup器械を使ったり、

ベンチプレス等励んだりupランニングマシーンされたりup

今、当院で体組成計を組み込んでますので

自分の体の数字となりたい自分を目意識して、

1が月2が月先をイメージしてますsmile

私は、食べることが大好きなんで。・。・。食欲は2の次なんですが・・((笑))

もしよかっらた。。。5月いっぱい受け付けてますsign03

団体で入ると、格安になるんで・・・よかったらup

一緒に、shineチームたんぽぽshineに入って磨いてみませんか??

最後になりましたが。。。受付おかもとでしたpig

 

 


桜開花しましたね(^.^)/~~~

  • 2016年3月25日

お久しぶりです(^.^)/~~~

受付おかもとですpig

気がつけば、3月も残り少しで。・。・。・。

cherryblossom桜も開花宣言でましたねcherryblossom

 って。。。。

甲子園は春の選抜baseballがにぎわってますがup

また。。寒さがまた戻って来ましたね。・。・。・bearing

shine当院の5周年shineの抽選も3月いっぱいconfident

bell1等present二等present当たった方はshineおめでとうございますshine

まだ、残り1個present1等が残ってますscissorssmile

残り券も少なくなってup確率が高くなってますsign03

最後の1個up誰かに当たりますようにbellhappy02

春の花も咲き始めup

散歩も楽しめる季節になってきましたwink

1日10000歩とまでは。。。なかなか無理だったりしますが。。。

散歩兼ねnotesちょっと春を感じて見ませんか?

受付、おかもとでしたpig

 

 

 

 

 

 


おかげさまで5周年(^.^)/~~~

  • 2016年3月 5日

こんにちはhappy01

気が付けば3月に入っちゃってますが。・。・。・。

皆様におかれましては、お変わりございませんか?

受付、おかもとですpig

今月で当院も皆様に愛されてshine5周年shineを迎えることができましたwinknote

なので、空くじなしの抽選会を開催中sign03

現時点で、1等残ってますhappy02good

今月いっぱい開催中notes

最近、気温も20度超える日もありますが。。。。

季節の変わり目、ついつい花壇やお庭のお手入れtulip

服の入れ替え等、活動的になってついつい体使いすぎてSOS]なっちゃってませんか?

合わせて、生活でも入れ替わりの多い時期coldsweats01

急な変化に、体壊さないようにgood

当院の花壇も、1日1日tulipが華やかさをプラスしてくれてますconfidentnote


ありのままでOK(^.^)/~~~

  • 2016年1月16日

こんにちは(^.^)/~~~受付、おかもとpigです。

今日はセンター試験ですねbook

今朝は冷え込みましたねwobbly

rvcarも、寒そうでした((笑))

センターを迎えた学生さんもですが、家族の方もドキドキの2日間でしょうか??

 

今朝は、試験会場に向かうbusすれ違ってdash

思わずrockって思ってましたconfident

 

今年から、たんぽぽも新体制scissors

新しく先生を迎えてのスタートになりました(^.^)/~~~

明るくup笑顔の素敵な先生winkshine

スタッフも増えup待ち時間は少なくできるようにとconfident

今年も2週間過ぎちゃいましたが

ありのままの自分でありたいと思うおかもとpigでした。

一年よろしくお願いしますwink

 

 

 

 

 

 


秋晴れの中。・。・。・(^。^)

  • 2015年10月17日

過ごしやすい日々が続いていますが。。。

皆様におかれましては、お変わりございませんか???

今日も元気いっぱいのshine受付おかもとですpig

明日は、綾マラソンmaplerunの様ですねwink

綾の自然の中、空気も澄んでup

心地よい疲労感の元、ストレス発散にもなるんではないでしょうか???

学生の皆さんはup

新学期にもなって(2学期制のschool

文化祭の開催の頃でないでしょうか・・・

クラスみんなで、練習してきたコーラスnote

親御さんは、riceball弁当作成でしょうかsign02coldsweats01up

今は握らないriceballも流行ってますが。。。

riceballを作るコツはup

意外に、良く冷ましてからup

少量の水でを濡らし、指2本に塩を付け軽く握ることらしいですsmilegood

運動も大切ですが。。

栄養も補いつつrestaurantパワーUPで

明日は綾マラソンsmilerock頑張ってくださいnote

 

 


運動会 どうでしたか?

  • 2015年10月13日

院長です。

あらかたどのご家庭も運動会が終わったと思います。

天候に恵まれた日 そうじゃなかった日 皆様のご家庭はどうでしたか?

 

さて、季節の変わり目でムチウチの患者さんが

一時的な倦怠感や症状が増す季節です。

 

ムチウチには鍼灸治療がメチャメチャよく効きますdiamond

通常、病院・整骨院の交通事故の治療に鍼は使えないのですが

なんと、当院では100%の交通事故の患者さんが鍼を打てます。

しんど~い症状が楽になってゆきますのでオススメですhappy01

 

 

筋肉痛になっちゃったお母さんお父さん方

たんぱく質をしっかりとって

ストレッチをしっかりして

来年に備えましょう!

筋肉痛、辛いならばっちりサポートしますよscissors


いよいよ。・。・。・

  • 2015年10月 3日

こんにちはmaple

 気がつけば10月になってますね。。。受付おかもとですpig

運動会のrain延期になったschoolは、

ようやくsun秋晴れに恵まれ明日再度行われるようですね(^^)/

運営をお手伝いされている役員さんたちもsun良かったですね(^.^)/~~~

また、中体連もこの週末から始まってrock

新しいチームになって初の中体連ってこともあって

意気込みもupかな??

 マラソンが好きな方はいよいよシーズンですねrun

今朝は、出勤時山道を自転車(競技用)で登っている方をeye

偉いなぁ~って感心してpigcoldsweats01ました。。。

今は、着圧衣類も身に着ける方が増えてますが。。。。

自分にあったものでないと、効果も?とか。。

いろいろ意見はあるようです。。。

運動した筋肉は、痛みを引き起こす炎症物質が睡眠中に増えてくるようなんで。。。

筋肉痛は翌日以降に感じるのでしょうか??

そういった、炎症物質の蓄積を防ぐ意味でも

運動後のストレッチや軽いランやウォーキング等で血流を促すことが大切なんですね(^.^)/~~~

食欲の秋を楽しむためにもrestaurant

自分磨きのトレーニングに励む。。。受付おかもとでしたpigscissors((笑))

皆様も、朝晩の冷え込み体調崩しません様にsmile